ずっと何か運動したいと思っていて、手取り早いところでは歩けばいいのですが、うちの周りは散策して雰囲気のあるところでもありません。
駅にも近くなったので歩数が稼げないし、そこに娘が、お母さんの近くにフィール サイクルできたみたいよ、と言ってきて。
娘も何か運動したくて検索しているうちに見つけたようです。
フィール サイクルは知りません。
調べてみると大音量の音楽を聴きながら自転車を漕ぐのですが、インストラクターがいて、英語なまりの日本語で掛け声かけたり数かぞえたり、時々君たち最高だぜ！みたいな褒め言葉も、、
スタジオの中は暗くなるので人の目を気にしなくてもいいと言うし、面白そうと体験に行ったのが先月の一週目。
施設は綺麗でお風呂もシャワーも完備ですが、近所だから利用せず、そのまんまスーパーの冷房に当たって買い物して、そこで風邪をひいたんだと思います。
その数日後の最後のイタリア語会話のレッスンは、吐き気と頭痛がしたけれど、熱中症だと思い込んで出かけて行って、最初に途中で中座するかもと断って、お仲間がバッファリンをくれたのでした。
フィール サイクルはなかなかうまくできていて面白かったし続けていれば、手を離してもこげるようになると思いますが、ママチャリではない、前のめりになるかっこいいバイクだし、わたしには手を離して漕ぐことができません。いきなりですからね。
ペースも速くしたり遅くしたりインストラクターの指示について行くのですが、わたしは結構筋力もリズム感もあるのでついていけるのですが、はい、ここで水を飲んでペースを落として、となると足が止まります。
ペットボトルの水を飲む間に手を離すので、その間に足だけ漕ぐことは、、、いずれできたとしてもまだまだできないでしょう。
そしてこのいきなり運動を止めた時に心臓に悪いそうで、それからはちょっと躊躇して体験だけで行かないと思います。
料金も安くないし六本木やら赤坂やらおしゃれなところにたくさんあって、でこの度の我が家の近くでの開店。
来ている人の中にはなんだかものすごくツンツンすましている人もいて、これはステータスのシンボルなのかちょっと笑えますね。
でも、性にあって通える人にはなかなかうまくできている運動だと思います。
流行っているようです、しかもかなり前から。弱い心臓のことを考えるとこれはわたしには合わない、１つ選択肢が消えました。