8月13日ね、、覚えておこう

毎日言ってますが、今日も本当に暑かったです、、とは今しがたのニュース番組のアナウンサーのお言葉。

ですが今は雨も降っているようで、散歩しながら買い物してくる、と出かけた主人が一度傘を取りに戻ってきました。

暑い夏が好きで得意なんですが、さすがにきょうは愚痴が出ました。今月お出かけの予定があるのですが、この暑さの中でどうなんだろう、、、、という気持ちになってしまって。

ですがその日は案外いきなり冷え込む、かもしれないし、払い戻しはできないそうだから行きますけどね、、もったいないし。

それで冷感グッズを調べました。今年は、そして今後はさらに年取って十分気をつけなきゃいけないお年頃だから、そういう便利に快適に楽に過ごせるなら使っていこうと思います。

きょうはそんな中、たいへんいいお知らせがありまして、、、この日は忘れないでしょうね。

そしてその反動でいやに眠たいです。きょうはプレパトやるから見なきゃ、そしてまだまだやらなきゃいけないこともあるので寝ているわけにはいきません。

息子のハワイでの結婚式で、子供たち三人を並べてパチリ。お嫁さんには悪いけど、親っていつまでも子供を並べて眺めたいもの。

そういえばきょう、冷房を入れなきゃ暑いし、入れたら冷えて気持ちが悪くだるくて肩も凝るしつらい、、、と言っている方がいて

わたしも冷房が苦手で、クーラーを止めて、窓開けて風を通す派だったんですが、今ではそういうことはなくクーラーで快適に過ごせてます。

長いことかけて基礎体温を上げてきたし筋肉量も増えているはずでそのおかげだな、と思います。

忘れていましたが、自分が健康のことを思って、習慣や食事などを心掛けてきたことが効果を顕わしている、と確認出来て満足です。

やっと三人の子供たちがみな結婚したところまで来たので、、、今後もずっと子供たちのこと見ていきたいです。元気でいなきゃ、、いつもそればっかり。