帝国ホテルは日本で最初にビュッフェスタイルの朝食を始めたホテルだそうです。
長女の披露宴の日、ホテルで一泊して翌る日の朝、楽しみしてきたそのビュッフェで朝ご飯をいただきました。
実は披露宴に向けてファスティングをしておりました。準備期間２日、ファスティング本番を7日、回復食を4日、今回は大変調子が良くまだまだいけそうでしたので後2日くらい伸ばしました。
体重も減りますが、肌艶が良くなり気力も充実して元気になります。
わたくしはこのファスティングは相性が良いのですが、昨年は一度もできませんでした。頭痛に負けてしまいました。
だいたい普段食生活でよくないところが頭痛となって現れるようで、脂分とか甘いものとか色々ですがわたくしの場合は添加物の取りすぎ。
ところが今回は頭痛も大したことなく初日を乗り越えたらあとはいくらでも出来そうな充実した気持ちになりますから本当に不思議です。
長女の披露宴にはちょっと絞ってお肌の調子も良くスッキリした状態で参列できましたし、ご馳走も食べて翌る朝のバイキングも相当に食べました。
そしてずっといただいてなかったお酒も飲んで、、
記憶にないことがポロポロ出てきて、、、、
一応花嫁の母ですからね。
ですが最後に主人の挨拶がすべて滞りなく、、、、わたくしどもの気持ちや日頃の感謝の気持ちを伝えられたと思います。
持つべきものは頼りになる冷静な夫？
今年は幸先よくファスティングができそうな感じですので、次回は暖かくなったらやるつもりです。