大杉漣さんが亡くなりましたね。相当お仕事を抱えていらっしゃるようで芸能界は混乱しているそうです。
普段心臓病でなくても心臓で亡くなるのが急性心不全だそうで、原因は風邪、過労、ストレス、薬を飲むのをやめる、高血圧の放置、貧血などがあるそうです。
風邪は侮れませんよね。
わたしは今月の1日に熱が出て、すぐに医者に行ってインフルエンザのB型と診断されてすぐに服薬したのがよかったと思いますが、5日で治りました。
でも、しばらくは咳が出たりなんとなく元気もでなくて、、、
やっと平常に戻ったと思っていたらきょうは調子が良くないです。これをいうと家族が心配するでしょうが、
わたしはやりすぎってことはないのでそれだけは心配ないです。こんなにのんびりした毎日でいいのかな、と思うくらいです。
あまり丈夫ではないので家族のようには頑張れません。
主人も子供達も本当によくやっているので、時々、大丈夫かと焦燥感でいたたまれなくなります。
もし子供達と一緒に暮らしていたら、お母さんは心配で普通でいられないと思う、と言われてます。
わたしに今足りてないことはやはり運動だと思います。かなりいろいろ気をつけて暮らしているのですが、運動だけは継続的にやれてません。
娘が今度行こうと誘ってくれたパン屋さんのランチの画像。ワインも飲めるし、モーニングよりランチでしょ、と昨日は元気にラインしてたんですが、、