せんだって、主人とＭちゃんと久良岐公園に行った時も、夕方だったからか、風もさわやかで快適でした。
昨日も今日も午前中はしばらくエアコンをつけなくてもいいくらいですが、やはりそのうち蒸しますから、ドライにはしてますが、それでも昼間一時、エアコン消しました。
こんな感じで涼しくなっていくならありがたいですけど、そうもいかないようです。
6000人以上の人を対象に調べたら、このコロナ禍の間に、健康になった、もしくは少し健康になった、という人はほぼ五割いるそうです。
逆に不健康になった、と答えた人は３パーセントくらい。健康になったのは主に食生活を見直せているから、が一番の理由だそうです。
そう思いますね、家族を見ていても、会食や宴会がないですし出張もないですしね。
主人はスカイプでの会議は疲れる、と言ってますが最初週に一回だった会議が、最近はほぼ毎日で、皆さん慣れて当たり前になってきたのかも。
コロナはいずれ収束するとしても、その後の生活は以前のようにすべてが元のように戻るわけではないでしょう。
戻るときに賢く見極めていくことが大事と思います。
しなくていい付き合いや、大事にしていくこと、切り捨ててもいいことを整理してすっきりとエコ生活していくのが心身の健康にはいいと思います。
断捨離ですかね。
久良岐公園は何度も行きましたが、せんだっては本当に快適で、こんな広くて美しいところ、それに遊具もあちこちにあって、もっと行かなきゃもったいないと思いました。
行けば、いつかＭちゃんを連れてこよう、とその都度話題にしていて、実際一緒に行けてよかったです。
こんなに過ごしやすい日が続くなら、前から涼しくなったら取り掛かろと思っていたこと、やってみようかな。
やるもよしやらなくてもよし、わたしにはそんなのんきなことばかりですが、コロナ禍で、家族はみな成長したと思います。ですが男性はみな太ったかな？
そういうわたしもちょっと太りましたが、成長はしたと思います。