カテゴリー: 健康

今週はいい感じの一週間でした。1日在宅の日もあり、今の生活のリズムが板について来た、といった感じです。 金曜日 続きを読む…

今日はイタリア語文法の日ですが、やはり雨。この中に誰か雨人間がいるね、ともっぱら。 でも先ほど予報が外れてすい 続きを読む…

新年度始めの一週間は家族の全員を心配しましたが、新婚の娘は土曜日にはお婿さんの会社の先輩ご夫妻をお招きして、た 続きを読む…

きょうも天気はイマイチ。 主人はおきまりの実家に行って、新しくレンジが搬入されるので、それを確認してから帰る、 続きを読む…

スマートフォンはいつも携行していて、いつの間にか歩いた歩数が記録されるアプリに気づきました。 引っ越ししてから 続きを読む…

わたしは若い頃から不眠のけがありまして相当大変だった時期もありますが、最近はだいぶ良くなってきました。 考え過 続きを読む…

午前中買い物に行ってだいたい1時間半、4100歩歩きました。10月まで住んでいた家は駅から2100歩、今の家は 続きを読む…

準備食2日、ファスティング本番が7日、そして回復食4日を昨日終えました。13日間ですからほぼ月の半分、なかなか 続きを読む…

昨年フィレンツェに行って遅まきながら気づいたのは、欧州の水は硬水でお通じにはいいということ。普段からちょっと不 続きを読む…

娘の披露宴。お婿さんが前もって準備した余興のビデオを見て大笑い。なかなかの芸達者でびっくり。わたしは顔を歪めて 続きを読む…